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　　　二、生活篇

　　　鼓励孩子参加体育锻炼，增强体质，缓解学习压力。体育锻炼不仅可以增强孩子的体质，还能缓解学习压力，提高学习效率。可以鼓励孩子参加一些自己喜欢的体育活动，如跑步、篮球、羽毛球等。

　　　重视考试，把每次考试都当成检验学习成果的机会，认真分析错题原因。考试是对孩子学习情况的阶段性检验，要让孩子正确对待考试成绩。不要过分看重分数，而是要关注错题，分析自己在知识掌握和解题方法上的不足，及时调整学习策略。

　　　培养孩子的责任感，让他们对自己的学习和生活负责。责任感是孩子成长的重要品质。要让孩子明白自己的责任和义务，对自己的学习和生活负责，养成良好的行为习惯。

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【编辑:李大江】