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　　　超声检查能发现脂肪肝。杨志英认为，脂肪肝分为轻度、中度和重度三类。如果发现脂肪肝，而转氨酶等肝功能化验指标又存在异常，说明肝损伤较重，建议到肝病内科进行检查，看损伤程度，进行规范化治疗。脂肪肝发展到重度，会演变为肝硬化，甚至恶性肿瘤。脂肪肝与高血脂、高血糖、缺乏运动有关。如果单纯的轻中度脂肪肝，通过适当运动、清淡饮食、少喝酒或不喝酒以及控制血糖血脂，能够得到逆转恢复。

　　　“体检发现肝硬化，一定要高度重视。”杨志英说，导致肝硬化的原因主要有：乙肝、丙肝等肝炎得不到有效治疗；长期大量饮酒导致酒精性肝硬化；重度脂肪肝没有得到有效控制；寄生虫和滥用药物造成肝炎症。出现肝硬化，要及时就诊，防止病情恶化。

　　　“保护肝脏其实很容易。”杨志英说，生活规律，少熬夜，健康饮食，少喝酒或者不喝酒，别乱吃西药或中药。饮食中，特别要注意将可能存在寄生虫的食物（小龙虾、福寿螺、牛羊肉等）煮熟，最好不吃半生不熟的东西，可以防止寄生虫感染损伤肝脏。（申少铁）

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【编辑:张伍】