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紫外线的照射不仅会晒伤、晒黑皮肤,造成光老化,它还是黄褐斑、雀斑、皮肤肿瘤的罪魁祸首,因此一定要重视防晒。任捷介绍,在紫外线最强烈的时段,建议减少室外活动。同时,可通过撑伞、戴帽子、墨镜、口罩,穿防晒衣,涂抹防晒剂来防晒。
如今,有皮肤敏感困扰的人很多,敏感性皮肤的发病率也越来越高,在我国女性中就高达36.1%。任捷介绍,敏感性皮肤就是皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态,皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒、紧绷感等主观症状,可持续数分钟甚至数小时,常常不耐受普通护肤品。虽然敏感性皮肤外观大都基本正常,但仍有少数人面部皮肤可出现片状或弥漫性潮红、红斑、毛细血管扩张,可伴有干燥、细小鳞屑。任捷提醒,造成敏感性皮肤的原因有很多。近年来,医美手段越来越多,一些不恰当的医美治疗会引起医源性的敏感性皮肤。
杨勤萍强调,预防皮肤疾病首先要注意个人卫生,保持皮肤清洁,并注意防晒。针对不同疾病,要控制诱发因素。如痤疮患者要尽量少食用牛奶、甜食、油腻的食物;过敏体质患者要尽量少去灰尘比较大的地方,尽量少接触有刺激的化学品等,不吃会引起自身过敏的食物,在出现过敏情况时要及早就医,规范治疗。此外,要重视心理健康、放松心情,养成良好的生活方式,适当运动,增强机体的免疫功能,预防皮肤疾病。
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【编辑:李四光】