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　　　紫外线的照射不仅会晒伤、晒黑皮肤，造成光老化，它还是黄褐斑、雀斑、皮肤肿瘤的罪魁祸首，因此一定要重视防晒。任捷介绍，在紫外线最强烈的时段，建议减少室外活动。同时，可通过撑伞、戴帽子、墨镜、口罩，穿防晒衣，涂抹防晒剂来防晒。

　　　杨勤萍强调，预防皮肤疾病首先要注意个人卫生，保持皮肤清洁，并注意防晒。针对不同疾病，要控制诱发因素。如痤疮患者要尽量少食用牛奶、甜食、油腻的食物；过敏体质患者要尽量少去灰尘比较大的地方，尽量少接触有刺激的化学品等，不吃会引起自身过敏的食物，在出现过敏情况时要及早就医，规范治疗。此外，要重视心理健康、放松心情，养成良好的生活方式，适当运动，增强机体的免疫功能，预防皮肤疾病。

　　　如今，有皮肤敏感困扰的人很多，敏感性皮肤的发病率也越来越高，在我国女性中就高达36.1%。任捷介绍，敏感性皮肤就是皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒、紧绷感等主观症状，可持续数分钟甚至数小时，常常不耐受普通护肤品。虽然敏感性皮肤外观大都基本正常，但仍有少数人面部皮肤可出现片状或弥漫性潮红、红斑、毛细血管扩张，可伴有干燥、细小鳞屑。任捷提醒，造成敏感性皮肤的原因有很多。近年来，医美手段越来越多，一些不恰当的医美治疗会引起医源性的敏感性皮肤。

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