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人民网北京9月6日电（记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介激激情网绍“时令节气与健康”有关情况，并回答记者提问。

　　　除了生活习惯的调养，杨京华推荐通过小儿推拿手法来提高免疫力。她说，养肺阴、健脾气，第一个穴位是内劳宫，内劳宫在手掌心，手握拳，中指指端抵住的位置就是内劳宫，轻轻揉按可清心除烦；还有一个穴位叫做二马，在掌背的第四、五掌骨中间凹陷处，揉二马可以起到养阴的作用，帮助抵御秋天的燥气；此外，孩子最重要的是要养护调理脾胃，建议揉按板门穴，位置在大鱼际的顶点，起到运脾和胃、帮助消化的作用。

　　　“在保证充分休息的同时，鼓励多运动，以锻炼肺活量，保持愉快心情。”杨京华说。

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【编辑:甘铁生】