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　　　北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任、教授边玉芳解释说：“人的注意力发展水平包括四个方面：一是注意力的稳定性，即人注意保持在某种事物上的时间；二是注意力的广度，即同一时间内人能清楚地把握对象的数量，也称注意的范围；三是注意力的分配，它取决于人同时进行的若干活动的性质、复杂程度及对活动的熟悉程度等；四是注意力的转移，指人在从事一件事后是否能快速进入下一件事，或在做事被打断后能否很快回归到原来的事情上。”边玉芳进一步说明，注意力的广度，受孩子注意对象的特点和自身经验的影响。孩子注意的对象越集中，排列得越有规律，注意的范围也就越大。同时，知识经验越丰富，对注意对象越熟悉，注意的广度也越大。

　　　边玉芳认为，生活实例是培养孩子注意力的好教材。比如，借助手机短信、上网聊天的形式，让孩子通过打字学习拼音；在学习利率知识时，家长将银行的活期存款和定期存款利率告诉孩子，让他决定自己的压岁钱应该如何处理；晚上散步时，问问孩子“为什么月亮有时是圆圆的，有时是弯弯的”；让孩子给别人找错，包括找错别字、计算错误……这些时候，孩子的注意力程度往往是非常高的。

　　　新学期开学，家长的关注点又集中在了孩子的学习上。而一些中小学生的注意力问题令家长头疼不已，以至于控制不住对他们发火，家里“鸡飞狗跳”。

　　　训练孩子的“有意注意”，应鼓励孩子在日常生活中善始善终。在孩子完成后，家长及时表扬，使之养成好习惯。也可以列表格，标明当天要完成的事项，当日事当日毕，让孩子具备目标感。家长还可以提醒孩子每节课前对自己说“我要集中精力听讲，当堂消化”，通过语言强化自己。

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【编辑:节振国】