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明明用的都是大牌护肤品,却没什么效果;每天认认真真护肤,却依然有很多皮肤问题;一旦换了新的护肤品,皮肤立刻“翻脸”,过敏、红肿、起屑如影随形……在日常生活中,你是不是也有这样的困惑?其实,护肤有一套金字塔逻辑,要循序渐进地开展基础护理、进阶护肤和高阶修护,才能养出光滑、有光泽、柔软又有美感的健康皮肤。
除了基础护理,大家还可以根据祛痘、美白、抗氧化等不同的皮肤需求,选择一些含有功效性成分的护肤品进行进阶护理。任捷介绍,α-羟基酸、亚油酸、水杨酸、泛醇等成分具有祛痘、去粉刺的功效;壬二酸、曲酸、熊果苷、烟酰胺、传明酸、等成分具有美白功效;vitC、vitE、视黄醇、重组胶原蛋白、咖啡因等具有抗氧化功效。若想要拥有美颜相机里的同款皮肤,在使用功效性护肤品的同时,还可通过合适的医美治疗进行高阶修护,为颜值锦上添花。
紫外线的照射不仅会晒伤、晒黑皮肤,造成光老化,它还是黄褐斑、雀斑、皮肤肿瘤的罪魁祸首,因此一定要重视防晒。任捷介绍,在紫外线最强烈的时段,建议减少室外活动。同时,可通过撑伞、戴帽子、墨镜、口罩,穿防晒衣,涂抹防晒剂来防晒。
皮肤病分急性、亚急性和慢性,在不同疾病期有相应的治疗策略。杨勤萍介绍,急性期以红斑、丘疹为主,有渗液或无渗液,此时可选择一些溶液,如硼酸溶液,倒在5~6层纱布或面膜纸上冷湿敷,以减少渗液。有大量渗液时,切忌涂抹药膏。亚急性的皮肤通常红斑消退,可伴有少量渗液。有渗液时可用糊剂,以达到收水的作用;无渗液时,可用粉剂、水粉剂、乳剂。慢性期可采用乳剂、软膏(封包),增加渗透性,使皮损由厚转薄。对于一些很厚的皮疹,还可用酊剂、涂抹剂等,增强吸收能力。另外,皮肤疾病的治疗手段还有冷冻疗法、光疗法,以及外科治疗,医生会根据患者的具体情况来制定相应的治疗方案。
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【编辑:林君】