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　　　根据心理学的解释，注意力是指人将心理资源集中在一定的事物或信息上，它是人进行一切活动的前提和基础。

　　　边玉芳特别说明，孩子以“无意注意”为主，易受干扰。心理学研究发现，即使7～10岁的儿童也不能很好地过滤掉那些对当前任务有干扰的刺激，专心于当前的任务。低年级学生的注意分配能力仍较弱，一心二用较为困难，很容易顾此失彼。所以，家长应鼓励孩子同一时间做一件事情，此过程中家长不发出另外的指令，逐渐培养孩子专注的习惯。

　　　对于学习时总有小动作的孩子，张梅玲建议家长在他的书桌上粘贴“管住你的手”的标牌。这种书面告诫能起到强化训练的作用，让孩子自觉控制行为。

　　　在有限的时间内，孩子往往做事效率高，家长可以跟孩子约定完成一件事的时间。比如，15分钟内拼好七巧板，孩子想完成就必须集中注意力。长时间用这个方法，还能培养孩子的时间观念。家长也可以跟孩子玩“自我约束力”游戏，帮助他增强多种刺激下的自我约束力，而自制力的提高会大大促进“有意注意”的发展。（全媒体记者陈若葵）

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【编辑:李开富】