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三高与慢性肾脏病间存在恶性循环:三高诱发肾脏病,而肾脏功能下降又反过来恶化三高状况。因此,提高三高的知晓率、治疗率和控制率,对降低慢性肾脏病发病率至关重要。
韩庆烽强调,有效管理慢性肾脏病需从系统治疗着手,涵盖早期筛查、三高控制及生活方式调整。针对高血压多年、2型糖尿病患者及动脉硬化患者等高风险群体,定期进行尿常规、尿微量白蛋白和肾功能等检查尤为关键。50岁以上人群,即便目前未显现三高症状,也应加强肾脏健康监测。
在治疗过程中,正确解读肾功能检查结果很关键,避免因误解指标轻微偏离正常范围而导致不必要的恐慌。饮食调节也是治疗的一部分,应控制蛋白质、钠、钾和磷摄入,推荐食用鱼类、禽肉、蛋类及低脂乳品,减少食盐并利用天然调料增添风味。
同时,重视心理健康,采取科学运动、宠物陪伴、园艺活动、聆听音乐等方法,能有效缓解慢性病患者伴随的焦虑和抑郁情绪,促进整体康复。
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【编辑:吕文达】