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　　　1.评估

　　　每天记录自己的康复进展，如今天完成了哪些锻炼，感觉如何，有哪些进步或困难。这不仅可以帮助你更好地了解自己的康复情况，还能为医生提供有用的信息，以便调整康复计划。

　　　康复期间，可以尝试培养一些新的兴趣爱好，如绘画、音乐、园艺等。这些活动不仅可以丰富你的生活，还能提高你的手眼协调能力和心理健康。

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【编辑:孙寿康】