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　　新华社长沙7月9日电（记者帅才）近期，南方多地遭遇洪涝灾害，一些人的生活、生产受到影响，有些人可能出现焦虑等不良情绪。疾控专家提醒，要关注洪灾后心理健康问题，必神马推理电影要时寻求心理医生的帮助。　　湖南省疾控中心副主任医师胡冀介绍，洪灾后，有些人可能出现焦虑情绪、抑郁情绪，出现莫名的紧张感或烦躁感，控制不住思考与洪灾相关的问题；还有人会出现急性应激反应，情绪波动大，出现失眠症状，包括无法入睡、早醒、睡眠时间短、夜间惊醒等问题。　　湖南省疾控中心主任医师刘富强提醒，洪灾后要注意群众的心理健康问题。首先，要正视不良情绪，而不是回避不良情绪，多与亲友交流，获取心理支持；其次，灾区群众可以合理安排作息时间，多关注生活中的积极方面，构建内心的稳定感；第三，可以尝试进行心理疏解练习，重构安全感。学会自我放松，做一些放松的训练，比如坐在椅子上，两脚分开，闭上双眼进行冥想，让身体放松，也可以通过有节奏的一呼一吸腹式呼吸、双臂交叉放在胸前交替轻拍的“蝴蝶拍”等方法，让自己平静下来。　　“要关注灾区青少年儿童的心理健康，家长要避免将焦虑情绪传递给孩子。”湖南省健康管理学会学生心理健康专业委员会主任委员赵丽萍提醒，一些青少年儿童可能因为遭遇突如其来的变故，出现对未来产生不确定性等心理应激反应。如果发现青少年儿童出现不良情绪，可以引导和鼓励其表达和分享自己的感受和经历，寻求家长、老师的帮助，及时疏导不良情绪。如果不良情绪得不到及时排解，建议咨询专业的心理医生寻求帮助。

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编辑:节振国

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不惧寂寞，不畏寒暑

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图①：北京公交集团电车分公司第七车队小马厂公交场站内，公交司机介绍车内无障碍设施使用方法。

大运会赛事备受关注，得益于成都市民对运动的热爱。崇尚健康是成都市民的共同价值，热爱运动是成都市民的天性。作为一座有深厚文化积淀、人口超2100万人的特大城市，成都市民对运动极度热衷，群众性体育运动蓬勃开展。遍布成都公园绿地、城市乡村的各级绿道超过1.6万公里。据统计，成都年均开展“天府绿道健康行”“社区运动节”“乡村运动节”等全民健身活动超过5000场次。有空去绿道骑骑车、跑跑步，去球场撒撒欢，成为成都市民的日常状态。这两年，成都学生体质合格率提升至97.8％，全市体育人口增加至940万，市民体质合格率提升至94.61％，获评“中国最爱运动健身城市”“中国十大运动活力城市”等荣誉称号。这些数据和称号都说明，运动已经融入成都市民的生活，与这座城市共同生长。

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热血澎湃，情深意重

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其三，品牌为企业提供基于质量和声誉的竞争优势，有利于推动服务业高质量发展。品牌是企业的声誉资产，更是对消费者的承诺。与以具体商品为支撑的制造业品牌不同，服务品牌源于消费者的主观感受，受品牌名称、服务价格、服务环境、员工形象、口碑等综合因素的影响，是无形服务的有形体现。为维持品牌声誉、不断提升消费者的品牌体验，服务业企业必须更加重视以技术和质量为目标、以消费者为导向，实现更高质量的发展以满足社会需求，这与服务业高质量发展的目标高度一致。