成品图片的网站_社会要闻_台湾医师：长期低头玩3C产品小心成品图片的网站变“猿人族”

台湾医师：长期低头玩3C产品小心成品图片的网站变“猿人族”

此次峰会通过一项多年期对乌援助计划，帮助乌军从苏联标准过渡到北约标准，重建乌安全和国防部门，并满足燃料、排雷设备和医疗用品等关键需求；成立北约-乌克兰理事会，加强双边政治关系；重申乌克兰未来将加入北约，简化乌入约程序。

　　9月25日电据台湾TVBS新闻报道，使用智能手机的人越来越多，随时随地成品图片的网站低头玩手机，小心退化成“猿人族”。台湾医师解释，这种下巴脖子向前伸、上半身驼背的姿势，长时间下来，不只肩颈酸痛，可能也会压迫胸腔，呼吸困难，影响情绪甚至荷尔蒙，民众不得不留意。　　捷运上、办公室，只要有时间就低头玩手机，长期下来不只肩颈酸痛，看看下巴前倾，外加驼背的姿势，小心成了“猿人族”。台湾万芳医院复健部医师邱俊杰说：“目前的观察，大部分用电脑的错误姿势，前移大概都有6厘米以上，所以这个颈椎的负担，长时间可能都增加到3倍以上。”　　在正确姿势下，人的颈椎承受头重量12磅，但如果姿势不佳，头前倾1吋，颈椎负担就多10磅。越往前倾，长期下来还会造成呼吸困难，进而影响睡眠、情绪甚至荷尔蒙。医师建议除了不要驼背，看屏幕的视线最好只俯角15到30度，担心自己是不是已经朝“猿人”发展，可以把头、肩、臀部贴墙检视。　　邱俊杰建议：“检测人自己贴墙看看，会不会紧绷或者疼痛？”　　如果只是紧绷，可以通过运动进行舒缓，比如坐在椅子上双手弯曲平举，头收、头仰、延展背部，或者贴地，按照手腕、手肘、胸口顺序抬离地面，都能调整姿势。但医生提醒，如果身体肩颈已经疼痛难耐，还是就医治疗最保险。

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编辑:杨惟义

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三是依法严厉打击离岛免税“套代购”走私，保障海南自贸港高质量发展。组织构建“1+N”(海口海关缉私局+全国其他海关缉私局)打击海南离岛免税“套代购”走私联防联控机制，重点推进海南、广东、广西反走私联防联控，开展全领域协同、全方位联动、全系统控制、全链条打击，形成自贸港反走私联防联控体系，为自由贸易港高质量发展营造良好环境。今年5月，公安部、海关总署部署开展“护航2023”联合专项行动，严厉打击海南离岛免税“套代购”走私。近两年来，共立案侦办海南离岛免税“套代购”走私犯罪案件518起、行政案件2000余起，案值达到20亿元。

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